Многие считают так: были бы продукты под руками, а мы уж сами разберёмся, что приготовить и сколько съесть. Можно иметь в распоряжении достаточно продуктов, но питаться в корне неправильно. Пренебрежительное отношение к питанию и интересам собственного здоровья может привести к ожирению, гастриту, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, панкреатиту, мочекаменной болезни, подагре, аллергическому дерматиту и т.д.
Диетологам, возможно, чаще, чем другим специалистам полезно вспоминать высказывание выдающегося русского терапевта - Мудрова: "Общее правило медицины лечить не болезнь, а больного".
В наших центрах диетолог подберёт Вам нужный индивидуальный рацион питания в зависимости от Ваших болезней (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит вне обострения, с обострением, панкреатит, мочекаменная болезнь, подагра, аллергические дерматиты, гиперхолестеринемия, ожирение). За 2 года работы у нашего специалиста проконсультировались более 200 человек с избыточным весом и те, которые соблюдали все рекомендации и придерживались назначенной диеты, похудели и отмечают, что стали чувствовать себя гораздо лучше.
Избыточный вес - это проблема не только косметическая, но и глубоко медицинская. Если Вы это осознали, измените Ваш образ жизни и Вам не будет угрожать атеросклероз, артериальная гипертония, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда и другие недуги, которые чаще всего одолевают людей с избыточной массой тела.
Решайтесь! А мы поможем Вам в этом. В наших центрах мы приобщим Вас к программе снижения веса. Вы научитесь рационально питаться, станете физически активными и достигнете нормального веса.
Худейте правильно!
Каждый из нас хоть однажды в жизни худел, но не каждый может похвастаться, что удержал свой вес и может его контролировать. Сбросить вес - это не самоцель. Худеть надо с пользой и без вреда для всего организма. Как это сделать? Медленно, но верно - это наш основной принцип похудания.
Максимальная потеря веса должна составлять 2,5-3,0 кг за месяц. Всё что выше этих цифр вредит организму, да и прогноз плохой - все потерянные килограммы вернутся, а то и удвоятся. Цифра потерянного веса должна в основном состоять из потери жировых масс, а не за счёт мышечной массы, т.к. это не только наша мышечная конфигурация (фигура), но и белок. Белок- это основной строительный материал организма, это наш иммунитет, ферменты, гормоны, кроветворение и т.д. При помощи последней разработки японских учёных - весов анализаторов мы можем оценить исходный уровень состава тела, а затем на подобранном диетологом рациональном питании + физическая нагрузка в динамике оценить изменения, происходящие в вашем организме.
Новинка!!!
Последняя разработка японских учёных - весы-анализаторы. При помощи 8 электродов по которым проходит электрический ток происходит измерение. Ток, проходящий через различные среды (жир, кости, жидкость, мышцы) имеет разный электрический потенциал; на этом и основан количественный анализ состава тела. Аппарат позволяет провести раздельное измерение туловища, рук (правой и левой) и ног (правой и левой), что позволяет выявить:
- Избыточное перераспределение жира.
- Выраженность мышечной (мускульной) массы.
- Избыточное или недостаточное содержание жидкости в организме.
После измерения возможен подбор диеты плюс рекомендации по коррекции фигуры с последующей оценкой их эффективности.
